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Toma el control sobre la ansiedad : Las claves para lograr la plenitud personal y profesional
Author
Title
Toma el control sobre la ansiedad : Las claves para lograr la plenitud personal y profesional.
ISBN
9782808003292
Publication
Cork : Primento Digital, 2017.
Copyright Notice Date
©2017.
Physical Description
1 online resource (26 pages)
Local Notes
Access is available to the Yale community.
Notes
Description based on publisher supplied metadata and other sources.
Access and use
Access restricted by licensing agreement.
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Print version: , 50Minutos.es Toma el control sobre la ansiedad : Las claves para lograr la plenitud personal y profesional Cork : Primento Digital,c2017
Format
Books / Online
Language
Spanish
Added to Catalog
August 28, 2019
Series
Coaching
Contents
Intro
Relajarse para vivir y trabajar mejor
El abecé del trabajador relajado
Puesta a punto
¿Cuáles son las causas de estas enfermedades?
Las consecuencias en la vida diaria y profesional
¿Cómo salir de ello?
Los mejores consejos
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre ansiedad y angustia?
¿Cómo identifico las señales de la ansiedad?
¿Cómo acabo con la ansiedad vinculada al rendimiento profesional?
¿Cómo incide la ansiedad en mis aptitudes profesionales?
No tratar la ansiedad: ¿cómo puede evolucionar?
¿Cómo se manifiesta una crisis de angustia?
¿Qué desventaja laboral me pueden suponer las crisis de angustia?
¿Por qué no probar la homeopatía para tratar los problemas de ansiedad?
¡Ahora es tu turno!
La risa mañanera
La meditación de la sonrisa
Presentaciones relajadas
Para ir más allá.
Genre/Form
Electronic books.
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